Dieta saludable. Por qué es importante para un emprendedor.

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¿Alguna vez pusieron tanto esfuerzo en un emprendimiento que de pronto comenzaron a enfermar o a perder energía? Después de casi 10 años de enfermedades y con un corazón de emprendedora, llegue a la conclusión de que el primer emprendimiento que todos deberíamos tener somos nosotros mismos. Somos cuerpo, alma y espíritu. Los tres están interconectados y son interdependientes. Descuidas uno y todo comenzará a desmoronarse, incluido tu emprendimiento.

Es por eso que en el día a día debemos respetar los tiempos para cada cosa y mantener una alimentación lo más limpia posible. No se trata sólo de mantener el peso, es principalmente un tema de ganar energía y vitalidad. Tu emprendimiento te lo agradecerá.

Te invito a que veas este nuevo video en mi canal de Youtube:

 

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